Svetovni dan srca na Ravnah

V četrtek, 29. septembra, smo tudi na Ravnah na Koroškem obeležili svetovni dan srca, ki je letos potekal pod sloganom »S srcem za vsako srce«.

Prireditev sta skupaj pripravila Koronarni klub Mežiške doline in Lokalna akcijska skupina Mežiške doline (LAS). Dogajanje se je odvijalo v okviru projekta sodelovanja LAS Skupaj za varni jutri, kjer oba organizatorja uspešno sodelujeta. V projekt so vključene še občine Mežiške doline, OOZ Ravne na Koroškem in A.L.P. Peca d.o.o.. Ker gre za projekt sodelovanja, so se prireditve udeležili tudi predstavniki štirih partnerskih LAS z različnih območij Slovenije.

Prireditev je z nagovorom udeležencem pričel predsednik  Koronarnega kluba Mežiške doline Alojz Ovnič, ki je poudaril pomen zdravega življenjskega  sloga, s katerim lahko zmanjšamo obseg bolezni srca in ožilja. Svečan pridih so prireditvi dale pesmi moškega pevskega zbora Prostovoljnega gasilskega društva Ravne na Koroškem pod vodstvom zborovodkinje Metke Dobnik.

V nadaljevanju so se odvijale razne aktivnosti namenjene ozaveščanju ljudi o pomenu gibanja in zdrave prehrane. Predstavnika Koronarnega kluba Mežiške doline sta izvedla prikaz temeljnih postopkov oživljanja. Praktične uporabe AED so se učili dijaki Gimnazije Ravne, kasneje pa še ostali udeleženci prireditve. Predstavniki Društva diabetikov Mežiške doline so merili krvni tlak tistim, ki so to želeli. V nadaljevanju je Berta Jež zbranim predstavila nordijsko hojo, ki je ena najbolj zdravih oblik rekreacije. Udeleženci so pod njenim vodstvom izvedli vaje za ogrevanje.

Ob svetovnem dnevu srca pa so se »špilali« tudi otroci iz OŠ Prežihovega Voranca, ki so se pod mentorstvom Helene Pavlič iz Območne enote NIJZ Ravne  družili v prostorih Pionirske knjižnice.  Sonja Jeram, prav tako iz OE NIJZ Ravne, je predstavila vpliv hrupa na zdravje ljudi. Okoljski hrup ima na zdravje ljudi lahko več negativnih učinkov. Med temi učinki so: poškodbe sluha, motnje spanja, vznemirjenost, zmanjšanje učinkovitosti pri delu ali učenju, motnje pri pogovoru, vpliv na delovanje srčno-žilnega sistema, psihofiziološki učinki in vpliv na socialno vedenje. Na ogled so postavili tudi informativne brošure zloženke o osveščanju zdravja.

Dogodek se je zaključil z zanimivim predavanjem Tamare Miler z naslovom »BITI«.

Zaradi deževnega vremena dogodka ni bilo mogoče izvesti v zelenem objemu Grajskega parka, kot je bilo sprva načrtovano, zato je druženje potekalo v razstavišču Koroške osrednje knjižnice dr. Franca Sušnika na Ravnah.

Oba prireditelja se iskreno zahvaljujeta Koroški osrednji knjižnici dr. Franca Sušnika za gostoljubnost in vso pomoč, da se je lahko na primeren način obeležili svetovni dan srca.