Kje najti gradiva za psihološko pomoč v času soočanja z novim koronavirusom?

Negotova situacija, ki smo ji priča, lahko v mnogih ljudeh povzroči različne psihološke stiske in izzove občutke strahu, žalosti, nemoči in izgube nadzora. Nekateri ljudje imajo več informacij, znanja, veščin, kako se s temi stiskami soočiti, drugi manj. Zato je operativna skupina za izvajanje psihološke pomoči v času epidemije COVID-19 zbrala strokovne nasvete, smernice, priročnike in drugo gradivo, ki je lahko v pomoč pri soočanju s slabim razpoloženjem, različnimi stiskami, strahovi, težavami s spanjem, depresivnim razpoloženjem itd.

Gradivo je namenjeno vsem, ki bi radi pridobili več informacij, kako prepoznati različne stiske, duševne težave in kaj storiti, nekaj gradiv pa je namenjenih še posebej npr. staršem, otrokom in mladostnikom, športnikom, izzivom v pred in poporodnem obdobju, tistim, ki so v izolaciji itd. Poseben sklop pa so gradiva za strokovno javnost. Za vse, ki ste vešči angleščine, pa je zbranih tudi nekaj gradiv v angleškem jeziku.

Dodatna gradiva za psihološko pomoč pa so namenjena vsem, ki bi radi pridobili več informacij o tem, kako prepoznati različne stiske, duševne težave in kako ob njih ustrezno ravnati. Seznam gradiv sproti posodabljamo in dopolnjujemo. Vsa gradiva so na voljo na naslednji povezavi:      https://www.nijz.si/sl/kje-najti-gradiva-za-psiholosko-pomoc-v-casu-soocanja-z-novim-koronavirusom