Badminton kamp za otroke – Ravne na Koroškem 2025

Od 11. avgusta do 15. avgusta 2025 bo na Ravnah potekal badminton kamp za otroke.

Še ne dolgo nazaj smo se družili v »Zabavajmo se z badmintonom«, a je pred nami že novo avgustovsko dogajanje, kjer bodo glavni poudarek badminton priprave pred začetkom sezone. Terminsko bo kamp prve štiri dni potekal le v popoldanskem času in ga ne bomo delili na dopoldan in popoldan, kot je bilo sprva sporočeno (več spodaj), razen zadnji dan v petek, kjer bo treninga vodila Maja Tvrdy.

Badminton kamp je zamišljen kot kombinacija treninga na prostem in v telovadnici. Na prostem (atletski stadion, mivka) bomo nekoliko več pozornosti posvetili  treningu hitrosti in agilnosti. Vsebinsko bo celotni program sestavljen iz učenja in utrjevanja osnovne badminton tehnike, ki bo prilagojen prijavljenim udeležencem. Velik poudarek bo na spoznavanju in treningu footworka ter različnim gibalnim vajam, ki so pomembne za gibanje in delo nog. Za dodatno pestrost in razbremenitev v času treningov je v načrtu tudi zanimiv dodatek – kratek pohod in kondicijski trening na bližnjem hribu nad Ravnami. Pred štirimi leti smo že izvedli en tak zanimiv »podvig« in otroci so bili navdušeni nad lokacijo treninga. Z namenom, da malo zamenjamo lokacijo in izkoristimo hribe v okolici mesta. Povzpeli smo se na Tičlerjev vrh pri kmetiji Čičman, 45-minutni kondicijski trening smo opravili na lokaciji med kmetijo Čičman in kmetijo Krajger pri kapelici, kjer se vije lep razgled na dolino. Da boste tudi malo poučeni, nekje na tem mestu je nekoč stal grad oz. Krajgerjev dvor, ki ga je v začetku 15. stoletja pozidala rodbina Kraigh. V bližini je bila najdena tudi prazgodovinska keramika. To je predvideno za sredo ob 16 uri in so zraven vabljeni tudi starši (približno 25 minut hoje navzgor in potem po drugi strani navzdol, po cesti, pri Meležniku navzdol, mimo železarne do Spara), ter nato nadaljujemo po poti do šole in na trening v telovadnico.  V petek zadnji dan sta predvidena dva tehnična treninga (dopoldan in popoldan), ki jo bo vodila Maja Tvrdy.

Začetek kampa je v ponedeljek, 11.8. ob 17 uri v telovadnici, kjer bo pred začetkom predstavljen celotni program. V primeru slabega vremena bomo seveda spremenili termine treningov na prostem.

Termini:

Ponedeljek, 11.8. 2025

-17.00 – 19.30 (Telovadnica OŠ Prežihov Voranc)

Torek, 12.8. 2025

-16.00 – 17.15 (Atletski stadion), 17.30 -19.30 (Telovadnica OŠ Prežihov Voranc)

Sreda, 13.8. 2025

-16.00 – 17.30 (pohod in kondicijski trening), 17.45 – 19.30 (Telovadnica OŠ Prežihov Voranc)

Četrtek, 14.8. 2025

-16.00 -17.00 (mivka, atletski stadion), 17.00 – 19.00 (Telovadnica OŠ Prežihov Voranc)

Petek, 15.8. 2025

– 9.00 -11.30 (Telovadnica OŠ Prežihov Voranc), 16.00 – 18.00 (Telovadnica OŠ Prežihov Voranc)

Prijave in informacije na elektronski naslov: bojan.breznik71@gmail.com ali na tel.: 051 888 080.

Cena na otroka je 45,00 EUR, ki se poravna po položnici pred začetkom.

Vabljeni!