Bi zmogli biti ves teden brez mobilnega telefona?

Od 3. do 9. februarja obeležujemo svetovni teden brez mobilnega telefona, ki opozarja na čedalje bolj naraščajočo uporabo te komunikacijske naprave.

Svetovni dan brez pametnega se zaznamuje od 6. februarja 2001.

Vpeljal ga je francoski pisatelj Phil Marso. V začetku se je dejavnost osredotočala na mobilne v zadnjem času pa na pametne.

Namen svetovnih dni brez mobilnega/pametnega je opozoriti na čedalje večjo uporabo te komunikacijske naprave ter ozavestiti o posledicah prekomerne uporabe.

Raba pametnega telefona ima sicer številne prednosti in pripomore k zadovoljevanju osnovnih potreb posameznikov.

Tako za sporazumevanje, povezovanje, pomoč pri delu za šolo, ipd., vendar so z njegovo uporabo povezani tudi različni izzivi in težave, kot so problematična uporaba interneta, družbenih omrežij. Nove oblike digitalnih zasvojenosti, motenje spanja in zmanjšanje telesne dejavnosti, spletno ustrahovanje/nasilje in težave z duševnim zdravjem.

V zadnjem desetletju se v zvezi z uporabo pametnega telefona pojavljajo raziskave, ki ugotavljajo, da je ljudi strah ali doživijo celo panični napad ali hudo stisko, ko ugotovijo, da ne morejo uporabljati telefona oz. nimajo dostopa do spleta (ti. nomofobija).

Zato se raje odločite za sprehod po naravi, pohod v naše prečudovite gore, seveda brez vašega!

Vir: Zdravstveno-vzgojni center Ravne na Koroškem; ZD Ravne