Bolečina - zakaj nas boli in kaj lahko naredimo sami?

Se soočate z bolečinami v križu, vratu, ramenih ali kolenih? Vas zanima, zakaj nastanejo in kako jih lahko lažje obvladujete?

Vabljeni na praktično predavanje kineziologinje Barbare Jevšnikar, na katerem boste spoznali dejavnike, ki vplivajo na bolečino, možnosti samopomoči ter pomen rednega gibanja in prilagajanja obremenitev.

Vabljeni, da skupaj odkrijemo, kako lahko z boljšim razumevanjem bolečine in ustreznim gibanjem prispevamo k lažjemu obvladovanju težav in bolj aktivnemu vsakdanu!